2020-08-21 最近のお気に入り 最近のお気に入り 漢方 暑すぎて、少しだけバテています。 こんな猛暑には、我が家は時々お粥を作ります。薬味はネギ、生姜たっぷり。搾菜にクコの実。クコの実は眼にも良いです。 お粥は鶏と貝柱だけで出汁を取ります。 滋養強壮。そして胃にも負担をかけず、栄養も取れます。 食欲のない時などでも食べられますのでお試しを。