出勤前にクリニックの氏神さまに参拝してきました。自由が丘熊野神社。 時々行きますが、自由が丘のパワースポットらしいです。本当かな？ 朝起きたら仏画を描きます。しっかり細かく手先が動くように、というのと 精神集中と一石二鳥の、最近の趣味。（私は…

暑すぎて、少しだけバテています。 こんな猛暑には、我が家は時々お粥を作ります。薬味はネギ、生姜たっぷり。搾菜にクコの実。クコの実は眼にも良いです。 お粥は鶏と貝柱だけで出汁を取ります。 滋養強壮。そして胃にも負担をかけず、栄養も取れます。 食…

お肌の手入れは色々書いていますが、洗顔も大切です。 私は実は、苛性ソーダと余ったオイルで手作り石鹸を良く作るのですが、最近はユアンの石鹸のハイビスカスを使っています。阿原石鹸と書いてユアンソープと読みます。 台湾の阿原石鹸の商品は、すべて手…

当院ではコロナ対策で、常に開けられる窓は全て開け放していますが、急に暑くなりましたので、エアコンが外気の暑さに負けてしまいます。 風が徹底的に院内を流れるように換気をしています。 検査室の天井近くのサーキュレーター。 中待合には大きなサーキュ…

自宅に買ったアレクサ。2980円になっていたので買いました。 最近よくテレビCMで、「アレクサ、○○して」という呼びかけにスピーカーが反応して、部屋の灯りを暗くしたり、音楽をかけたりするあれです。私は音楽をかけるのがメインで、まだそんなに使いこなせ…

最近のお気に入り。マヌカハニーとアガベシロップ、ジンジャー、アップルとレモン果汁のエキス。身体の水分の停滞を促す作用もありますし、マヌカハニー入りでウィルス感染予防にも適しています。紅茶に入れても美味しいし、氷水で割って飲んでもいいです。…

一般の薬局などでもそうですが医療機関も、マスク不足は大分解消されてきました。4月までは当院でもマスクの無駄使いを避けようと紙マスクを滅菌して使いまわしたりしていました。滅菌はされるものの少し焦げ臭いあのマスク、、既に懐かしい気分です（遠い目…